(812) 987-97-74 kate.psy.info@gmail.com

Держись и иди!

Витает в определенных местах такая идея, что если какое-то дело по-настоящему твое, то оно дастся легко. Есть еще одна, близкая по смыслу: если что-то идет с трудом, через сопротивление – значит ты этого не хочешь. И где-то рядом со всем этим стоит перфекционистская мысль о том, что все должно получаться на отлично с первого раза. Последнее время я много об этом думала. В то или иное время все эти мысли присутствовали в моей голове и причиняли изрядно вреда. Хотя я не сразу это понимала. На очередную ревизию фигни в голове сподвигли две книги. «Думай как математик» Барбары Оакли и «Держись и пиши» Екатерины Оаро. Вторую только начала читать, но некоторые мысли полезные уже подхватила. И там, и там, с разных ракурсов – математики и естественных наук с одной стороны, литературного творчества с другой, рассматривается иррациональность идеи, что все зависит только от врожденного таланта, и сложные задачи должны решаться сходу, и, если сразу не получается – бросай это дело и иди переквалифицируйся...

0 комментариев

О перфекционизме и прокрастинации

Когда-то давно я мечтала научиться танцевать. В своих ожиданиях я должна была быть сразу изящна, импровизировать как профессиональная танцовщица, зажигать как звезда танцпола. И ни в коем разе не выглядеть глупо. Долгие годы я собиралась записаться на занятия, но все время откладывала – некогда, нет денег, забыла и так по кругу. Но однажды я решила...

0 комментариев

Цена вечного «завтра»

Думаю, каждому знаком этот «чудесный» коктейль из вины, стыда и тревоги, сопровождающий откладываемое подолгу дело. Неприятно, но в целом переживаемо. Но что, если прокрастинация – это хроническая проблема, проблема масштабом в жизнь? Что, если раз за разом желаемые цели не реализуются, желания затухают, не успев разгореться, а вы сидите из года в год на том же диване?

0 комментариев

Конец содержимого

Страниц для загрузки больше нет

Закрыть меню