Схема-терапия – это современный интегративный подход. Это означает то, что он вобрал в себя лучшее и действительно работающее, что есть в других направлениях терапии. Идею о важности детского опыта в понимании глубинных проблем взрослых из теорий привязанности и психоаналитических теорий, здравый смысл, структурность и технологичность когнитивно-поведенческого подхода, принципы и техники работы с эмоциями из гештальт-терапии и психодрамы, понимание основной роли терапевтических отношений, их исцеляющей силе из экзистенциально-гуманистической традиции...
«Я действительно хочу договориться, но мы все равно ссоримся, почему?» – этот вопрос я периодически слышу на консультациях. Бывает, искреннего желания недостаточно, нужно еще уметь говорить о своих потребностях и…
От связанности с другими к отдельности и обратно. И снова, и снова… Мы призваны вечно скитаться по этому маршруту. Это одна из тех самых тем нашей жизни, с которыми сталкиваемся с самого начала прихода в этот мир и до самого конца. Мы можем ощущать ее как внешние обстоятельства, в которые нас ставит жизнь вне нашей воли. Когда я хочу быть с кем-то, но я одна. Когда я хочу быть одна, но я с кем-то. Когда кто-то рядом, но я чувствую себя далеко. В то же время она переживается как потребность. Потребность в близости, в разделенности своей жизни с другими, во взаимосвязи, также, как и потребность в уединении, в отделенности от чужих чувств, потребностей, желаний, планов, ощущения своей отдельности.
