Что такое схема-терапия

Схема-терапия – это современный интегративный подход. Это означает то, что он вобрал в себя лучшее и действительно работающее, что есть в других направлениях терапии. Идею о важности детского опыта в понимании глубинных проблем взрослых из теорий привязанности и психоаналитических теорий, здравый смысл, структурность и технологичность когнитивно-поведенческого подхода, принципы и техники работы с эмоциями из гештальт-терапии и психодрамы, понимание основной роли терапевтических отношений, их исцеляющей силе из экзистенциально-гуманистической традиции...

0 комментариев
Как стать независимым от родителей
Как стать независимым от родителей. Помощь психолога в СПб

Как стать независимым от родителей

В предыдущих статьях мы говорили о том, как успех или неудача в сепарации от родителей влияет на нашу жизнь. Есть ли шанс пройти этот этап развития, если вы уже далеко не подросток? Есть. Процесс сепарации можно пройти в том возрасте, в котором вы находитесь сейчас. Конечно, это потребует от вас искреннего желания изменить свою жизнь и, наконец, обрести полную самостоятельность. Также придется запастись терпением. Ведь модель общения с родителями, которая закреплялась десятилетиями, меняется не быстро.

0 комментариев

Уйти нельзя остаться. О трудностях сепарации

В предыдущей статье мы говорили о том, что такое сепарация и каковы ее основные этапы в норме. Однако часто бывает так, что в процессе обретения автономии человек сталкивается с определенными сложностями. Сепарация - всегда двусторонний процесс. Ребенок отделяется, родитель отделяет от себя ребенка. При этом происходит перестройка всей семейной системы. И если семья по каким-то причинам не отпускает от себя ребенка, возникают проблемы.

0 комментариев

Конец содержимого

Страниц для загрузки больше нет