Слышала такое мнение про кризисы – это время, когда надо «перебеситься», или что это «временное помешательство». Сложный период в чьей-то жизни называется кризисом, одновременно обесцениваясь. По этой теории человек немного побесится, ну может «налево сходит» или новую машину купит, но в итоге все должно обязательно вернуться на круги своя, в ту стабильность, которая так некстати была нарушена. Такой взгляд умаляет природу кризиса, как внутренней трансформации, сводя его к капризу.
Когда люди встают перед необходимостью перемен в жизни, многих останавливает страх. А что будет, если я сделаю это? А если случится что-то страшное? Страх перед переменами – это нормальное свойство нашего мозга. Стабильность безопасна и понятна, перемены – это что-то новое и от того более опасное. К счастью, у нашего мозга также есть способность к прогнозированию будущего. И эта способность помогает нам в том числе не останавливаться в страхе, а видеть перспективы и двигаться вперед.
В прошедшую пятницу мне исполнилось 35. Дата такая округлая. И совсем взрослая. В преддверии ее наступления я все задумывалась - а что же такое взрослость? Когда я лет 15 назад училась в университете, конечно же мы изучали этот вопрос с точки зрения научной психологии – периодизации разные, особенности каждого этапа жизни. Но одно дело некие обобщенные обезличенные данные, а другое дело личное проживание этих этапов, субъективное ощущение возраста. Я понимаю, что у меня оно не бывает одинаковым. В разное время, в разных ситуациях и состояниях.
