К Кате я попала случайно, через психологическую службу помощи волонтерам и сотрудникам нко. Пришла с запросом, что перестала радоваться своим успехам, устала от собственного достигаторства и перфекционизма и с выгоранием от общественной деятельности. А когда начали терапию, оказалось все от проблем с мамой, закрыли многие травмирующие ситуации, я перестала думать, что я всем должна.
А главное ушло постоянное чувство тревожности, возникающее из-за того, что я что-то не успеваю или где-то не присутствую.
Спокойно живу и принимаю обстоятельства, исходя из них уже спокойно понимаю, что дальше делать.
На этой странице вы можете ознакомиться с отзывами моих клиентов или оставить свой.
32 записи.
написал(а) 9 октября, 2020
написал(а) 10 октября, 2019
Спасибо Кате за продуктивную работу! За время консультаций смогла справиться с проблемами в работе, понять, куда хочу развиваться дальше, ну и попутно разобраться еще с несколькими своими проблемами.
написал(а) 25 июля, 2019
Обращался к Екатерине по совету подруги. До этого был уверен, что мужчина должен обязательно справляться со всем сам. Это было одним из многих заблуждений что я понял во время консультаций. Сам я только накручивал себя и не мог выйти из круга, а разговоры с психологом помогли посмотреть на все со стороны, не ходить по одним граблям.
написал(а) 22 февраля, 2019
Хочу сказать огромное спасибо Кате за проведенную работу. Мы работали с ней удаленно по скайпу больше года. Я поняла, что мне понадобилась помощь психолога, когда на протяжение многих месяцев не было радости в жизни, появилось много страхов и неуверенность с себе. Я знала, что понадобится много времени, чтобы справиться с этим. На сегодняшний день я могу сказать, что жизнь снова приобрела краски, мы вместе с Катей перебороли множество моих страхов, я стала гораздо уверенней в себе. Мне было легко открыться и Катя всегда воспринимала всерьез даже самые нелепые (как мне казалось) мои проблемы.
В наших сеансах у меня не было ощущения того, что я работаю с психологом, а как будто я просто разговариваю и подругой.
Спасибо огромное !
В наших сеансах у меня не было ощущения того, что я работаю с психологом, а как будто я просто разговариваю и подругой.
Спасибо огромное !
написал(а) 26 ноября, 2018
Наверное, мало кто приходит к психологу в момент, когда чувствует себя спокойно и уверенно. Меня пугало, что это будет дополнительный стресс, потому что сил и так было мало.
Мне было важно, чтоб приемы помогали мне справиться с ситуацией, чтоб разговаривать было комфортно, и я чувствовала понимание. Катя была ко мне очень внимательна, и было заметно, что она принимает мои проблемы всерьёз.
Самостоятельно сложно выделить время на диалог с самой собой. Жалеть и чувствовать вину легко, а разбираться в причинах и делать выводы не получается. Мне очень помогла возможность сделать это вместе с Катей. Было приятно в конце обратить внимание на то, как изменились мои мысли за этот период. Стало гораздо яснее и проще. Спасибо!
Мне было важно, чтоб приемы помогали мне справиться с ситуацией, чтоб разговаривать было комфортно, и я чувствовала понимание. Катя была ко мне очень внимательна, и было заметно, что она принимает мои проблемы всерьёз.
Самостоятельно сложно выделить время на диалог с самой собой. Жалеть и чувствовать вину легко, а разбираться в причинах и делать выводы не получается. Мне очень помогла возможность сделать это вместе с Катей. Было приятно в конце обратить внимание на то, как изменились мои мысли за этот период. Стало гораздо яснее и проще. Спасибо!
написал(а) 14 августа, 2018
Спасибо Екатерине за помощь. Благодаря нашей работе разобрался в себе и смог принять трудное решение.
написал(а) 27 апреля, 2018
Спасибо Екатерине, помогла перестать депрессировать и начать действовать.
написал(а) 17 февраля, 2018
К Екатерине обратилась за помощью, чтобы выйти из тупика... Почти всем была недовольна - собой, своей жизнью, отношениями, работой ((( До этого была у другого психолога, не понравилось, сомневалась пробовать ли еще раз... Решила попробовать, и все сложилось. Чуть ли не впервые в жизни меня так внимательно слушали!! За время работы с психологом вылезла из разрушительных отношений и наконец начала жить и понимать чего хочу, и силы появились, и глаза снова горят. Спасибо большое, Катя!
написал(а) 7 февраля, 2018
Катя, спасибо большое за возможность по настоящему расслабиться, забыть обо всей тяжести рабочей недели и улететь временно выше себя;) очень помогает зарядиться энергией и почувствовать легкость, спасибо!
написал(а) 20 января, 2018
Была на релаксации. Замечательная практика расслабления, удалось полностью расслабиться и проработать напряжение в мышцах , 50 минут пролетели незаметно. Подходит всем, кто находится в постоянном стрессе на работе. Ощущение после занятия восторг ! Записывайтесь не пожалеете.
написал(а) 8 декабря, 2017
Самому из кризиса было не выбраться, пришлось обратиться к специалисту. Спасибо за помощь Екатерине.
написал(а) 1 декабря, 2017
Сеанс релаксации - то, что нужно в череде повседневных дел. Глубокое медитативное погружение в себя. Быстрое расслабление.
Мне понравился этот способ востановления контакта с собой. Для меня он гороздо эффективнее, чем, к примеру, обычный сон. Это возможность очистить поток мыслей от заторов, отделить важное от второстепенного, вернуться к своим внутренним потребностям, желаниям, целям и там же найти ресурсы для действия)
Мне понравился этот способ востановления контакта с собой. Для меня он гороздо эффективнее, чем, к примеру, обычный сон. Это возможность очистить поток мыслей от заторов, отделить важное от второстепенного, вернуться к своим внутренним потребностям, желаниям, целям и там же найти ресурсы для действия)
написал(а) 20 октября, 2017
Работала с Екатериной по skype несколько месяцев. Выражаю благодарность за помощь в трудной для меня ситуации. Очень было важно, чтобы кто-то услышал и понял, и помог мне самой понять, что со мной происходит и чего делать дальше.
написал(а) 11 августа, 2017
Была на сеансе релаксации у Кати - новый опыт пришелся очень кстати, так как трехнедельный аврал на работе определенно заставляет мечтать об отдыхе)). Сеанс длится примерно 40 минут (и вы не замечаете, как пролетают эти 40 минут), но после него чувствуешь себя удивительно бодрым и отдохнувшим!
Даже моя головная боль прошла, что стало приятным сюрпризом:).
После сеанса я почувствовала, как ослабло напряжение в спине и шее, поднялось настроение. Упражнения на визуализацию очень приятные и интересные, и несмотря на стресс, мне довольно легко удалось войти в расслабленное состояние - катин голос и музыка этому очень способствовали. 🙂
В общем, всем жителям большого города очень рекомендую сеансы релаксации!
Даже моя головная боль прошла, что стало приятным сюрпризом:).
После сеанса я почувствовала, как ослабло напряжение в спине и шее, поднялось настроение. Упражнения на визуализацию очень приятные и интересные, и несмотря на стресс, мне довольно легко удалось войти в расслабленное состояние - катин голос и музыка этому очень способствовали. 🙂
В общем, всем жителям большого города очень рекомендую сеансы релаксации!
написал(а) 7 августа, 2017
Сколько помню себя жила в постоянных беспокойствах и тревогах, нервничала по всяким пустякам. Подруга сто раз советовала обратиться к психологу, но мне казалось, что это не поможе... Что надо справляться самой, что это все ерунда и не такая проблема.. не то, что у других. А потом поняла, что все.. (( нет больше сил, нервы сдают, не могу нормально работать даже ((( Так я попала к Екатерине. Не знаю, что бы со мной было, если бы я так и не решилась... Хожу к Кате уже несколько месяцев. Разбираемся с тем,что я наворотила в жизни))) Сейчас могу точно сказать, что если работать а не ждать чуда -результат будет!! Стала понимать, почему все так... И главное как можно жить иначе. Ведь можно! Это было прям открытие) Научилась справляться с наваливающимися эмоциями, чувствую себя гораздо лучше чем раньше. Люди, решайтесь!) Катя - очень хороший специалист, советую.
написал(а) 12 июля, 2017
Спасибо Кате. Очень помогла мне разобраться в проблемах с молодым человеком..
написал(а) 4 мая, 2017
Обратилась к Екатерине из-за постоянных ссор с родителями. За время работы научилась по новому смотреть на многие ситуации. Понемногу стало возможно нормально общаться. Как оказалось, мои проблемы с родителями сильно влияли на остальную жизнь. Не замечала, насколько сильно 🙁 Личная жизнь налаживается и по работе стало меньше тревог. Спасибо, Катя!
написал(а) 24 апреля, 2017
Обычно очень тяжело перестать искать проблемы в окружающем мире и начать менять себя. Если запутался в своих желаниях, обидах, Екатерина - именно тот человек, который поможет разобраться и найти выход в сложных ситуациях, перестать страдать и начать радоваться жизни, развиваться.
Катя - замечательный специалист и человек. Искренне желаю успехов в любимом деле помощи нам, несовершенным!
Катя - замечательный специалист и человек. Искренне желаю успехов в любимом деле помощи нам, несовершенным!
написал(а) 19 марта, 2017
Никогда не думал , что со мной может случится подобное. В 41 год мне почти в один момент опостылило любимое некогда дело, перестали радовать семья, друзья, близкие, увлечения.Стало все безразличным. Хотелось лечь и лежать. Жена уговорила обратится к психологу.Знакомые посоветовали Екатерину. Сначала было сложно - трудно раскрываться перед кем-то.Но Екатерина не торопила. Ощущалось понимание - спасибо ей за это! Позже мы совместными усилиями сделали "перезагрузку" планов, стремлений, ожиданий. Выработали новый алгоритм действий и жизни в целом. Постепенно я начал становиться другим. Улучшились отношения с семьей и подчиненными. Сейчас - почти год спустя- я от всей души хочу поблагодарить Екатерину за ее тепло и внимание, за ее профиссеонализм и мудрость! Спасибо Вам, Екатерина! Успехов Вам!
написал(а) 28 февраля, 2017
Очень благодарна Катерине за помощь. Долго не могла решиться обратиться к психологу, но тут, как говорится, совсем прижало (( Поняла, что почти к 30 годам недовольна практически всем в жизни, не верила в себя и в то, что можно хоть что-то изменить. Но оставалась маленькая надежда и с ней пришла на консультацию к Кате. Стали потихоньку разбираться, искать причины моих проблем... Понемножку стало легче дышать, появилась какая-то ясность, понимание себя... того, чего на самом деле хочется в жизни. Не сразу, конечно, но научилась "без нервов" общаться с родителями )) перестала, чувствовать себя во всем виноватой после разговоров с мамой. Понимаю, что еще много работы впереди, но сейчас можно сказать, что я выбралась из кризиса. Катя мне очень помогла в этом. Надеюсь, что мой отзыв кому-то поможет решиться... по себе знаю, как это трудно. Но иногда очень нужно!!